Mentaal welzijn

Mentaal welzijn

De leerling zien, ook bij negatief gedrag

Blog

Wat leerlingen nodig hebben, is dat ze gezien worden. Het is een bekend cliché in het onderwijs waarvan iedereen weet dat het wáár is. Maar ‘zie’ dat maar voor elkaar te krijgen met zulke grote

Zelfkennis thuisopdracht – Waar word jij blij van?

Werkboekles

Leerlingen houden een week lang dagelijks bij waar ze blij van worden en reflecteren op de rode draad in hun energiegevers.

Geluk – Waar word jij gelukkig van?

Werkboekles

Leerlingen onderzoeken wat geluk voor hen betekent door een mindmap te maken en hun eigen gelukscijfer te reflecteren.

Geluk – Denk jezelf gelukkig

Werkboekles

Leerlingen leren hoe hun gedachten invloed hebben op hun gevoel en oefenen met het ombuigen van negatieve gedachten naar positieve.

Geluk – Waar word jij gelukkig van?

Werkboekles

Leerlingen denken na over hun persoonlijke geluk en verkennen hoe hun behoeftes volgens Maslow’s piramide daaraan bijdragen.

Geluk – Denk jezelf gelukkig

Werkboekles

Leerlingen ontdekken hoe gedachten invloed hebben op hun geluk en leren negatieve gedachten ombuigen naar helpende, constructieve gedachten.

Geluk – Plusopdracht: Mentale gezondheid (angst & depressie)

Werkboekles

Leerlingen leren wat angst en depressie zijn en wat je kunt doen als jijzelf of iemand anders hiermee te maken heeft.

Liefde – Sexting: hoe houd je het leuk?

Werkboekles

Leerlingen verkennen hun eigen grenzen rondom sexting en leren hoe je op een veilige manier met sexting omgaat.
[tumult_advanced_search]